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くねくねラダーでジャンケン陣取りくねくねラダーでジャンケン陣取り
人数：8人から　時間：10分
とっさの一歩 元気アップ・サポーター会員 とっさの一歩
人数：1人から　時間：5分分
足あげパーカッション 元気アップ・サポーター会員 足あげパーカッション
人数：3人から　時間：5分分
足裏合わせ相撲 元気アップ・サポーター会員 足裏合わせ相撲
人数：2人から　時間：10分分
跨いで、トン・トン・トン 元気アップ・サポーター会員 跨いで、トン・トン・トン
人数：1人から　時間：10分分
人のわ（輪・和）くぐり人のわ（輪・和）くぐり
人数：2人から　時間：10分
ペアPNFストレッチ 元気アップ・サポーター会員 ペアPNFストレッチ
人数：2人から　時間：5分分
脳健お手玉ポン 元気アップ・サポーター会員 脳健お手玉ポン
人数：10人から　時間：20分分
お手玉で脳活性　－キャッチー 元気アップ・サポーター会員 お手玉で脳活性　－キャッチー
人数：制限なし　時間：10分分
お手玉で脳活性　－投げ入れるー 元気アップ・サポーター会員 お手玉で脳活性　－投げ入れるー
人数：12人から16人まで　時間：20分分
ペットボトルのキャップで脳活性② 元気アップ・サポーター会員 ペットボトルのキャップで脳活性②
人数：10人から　時間：20分分
イメージしりとりリレー 会員限定 イメージしりとりリレー
人数：10人　時間：5分分
コトバンクコトバンク
人数：1人から　時間：15分
スクワット２拍子３拍子 会員限定 スクワット２拍子３拍子
人数：制限なし　時間：5分分
リズム・グー・チョキ・パー 元気アップ・サポーター会員 リズム・グー・チョキ・パー
人数：制限なし　時間：10分分
グーパーサイドステップ 会員限定 グーパーサイドステップ
人数：制限なし　時間：5分分
リズム筋トレ+１（ワン） 元気アップ・サポーター会員 リズム筋トレ+１（ワン）
人数：1人から13人まで　時間：10分分
まえうしろステップ 元気アップ・サポーター会員 まえうしろステップ
人数：制限なし　時間：5分分
ペットボトルのキャップで脳活性① 元気アップ・サポーター会員 ペットボトルのキャップで脳活性①
人数：10人から　時間：20分分
お手玉で脳活性　－積み上げー 元気アップ・サポーター会員 お手玉で脳活性　－積み上げー
人数：10人から　時間：10分分


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